7 bulles sphères des chakras - les 7 paliers méditation-soin énergétique -7bulles -7sphères -7chakras
Les chakras sont comme des paliers
Les chakras sont comme des marches à gravir une par une
Une par une évoluer
Une par une grandir dans l’intégration
Avancer
Plus on va prendre appui sur ces marches
et plus on va grimper dans notre être, dans notre force de vie, dans notre énergie
on grimpe dans notre façon de percevoir la vie
alors grimpons et montons les marches des 7 centres énergétiques que sont nos chakras et qui sont incroyables
Accédons à notre bulle intérieure, nos sphères chakras
Voici un soin énergétqiue puissant pour activer vos centres énergétiques et votre puissance intérieure.
SCANNER SES CHAKRAS COULEUR APRÈS COULEUR
Équilibrer ses chakras peut se faire simplement en se focalisant sur la respiration. Il suffit de scanner nos chakras les uns après les autres, de prendre une respiration pour chacun et de visualiser leur couleur au travers d’une bulle de lumière. Cette introspection respiratoire va permettre d’activer le chakra racine, le chakra du cœur et tous les autres et d’arriver à un état de sérénité profonde. La respiration consciente favorise le focus sur les différents chakras.
LA RESPIRATION CONSCIENTE : UN TRAVAIL À LA PORTÉE DE TOUT LE MONDE
Respirer c’est plus qu’un réflexe c’est une action volontaire qui permet la reconnexion à son être et à son corps ici et maintenant. C’est un travail à la portée de tout le monde et qui concerne tout le monde. Nous avons tous une façon de respirer et un rythme différent, mais nous avons tous en nous le pouvoir de contrôler ce merveilleux outil en concentrant notre attention sur notre souffle de vie.